非懷孕的成熟女性每一個月都會有月經來訪，而周期規律和月經量正常也是反應女性健康的標準。月經期間是女性身體抵抗力最底下的時候，這個時候大傢一定要註意腹部保暖，以免月經期間肚子疼痛。那麼月經腳酸軟是怎麼回事呢？月經腳酸軟是怎麼回事年輕女孩月經期腰膝酸軟，沒勁是很正常，甚至還有肚子疼，腰疼，情緒不穩，這屬於痛經。隻要不嚴重，都很正常的，如果嚴重的話可以吃藥，經期註意保暖，不要吃生冷的食物，辛辣刺激食物，

月經，是女性正常的，呈周期性變化的，子宮出血的這樣生理現象 。失瞭血，那麼，身體各個部位的供血就會不足，就會造成一定長度上的缺氧，所以，經期的女性會表現出各種各樣的身體不適。腰腿酸痛就是！那麼，月經期間腳酸軟怎麼辦?生理原因，經期的女性朋友，腿酸軟的情況是肯定會有的！這時，你不妨準備一些熱水，時不時地喝上那麼一杯，可以有效地緩解這種癥狀。此外，多喝開水，還可以幫助經期婦女把身體中的毒素排出體外。經