哺乳期奶水不足會是很多媽媽產後遇到的一個問題。在月子期間，媽媽們的身體免疫能力低下，再加上平時也比較勞累，沒有育兒經驗，下奶也需要一定的時間，所以奶水會出現不充裕的情況。那麼哺乳期奶不夠吃怎麼辦？哺乳期下奶最快的方法便是讓寶寶多多的吸吮，在產後的前五天，媽媽們的奶水都不會很充足，所以媽媽們不用太過緊張。如果有必要，可以在產後第四天請一個專業的催乳師，來疏通一下自己的乳腺管，來促進下奶的速度。平時讓