很多女性朋友之所以不想生孩子，很大一部分原因是因為生孩子之後破壞瞭原來的身材，所以關於乳房下垂也是非常的介意的，采取瞭各種的方法來改善，依然無法讓乳房恢復過去的挺拔，那麼，產後乳房下垂怎麼辦?1、多補充膠原蛋白乳房重要的組成成分是膠原蛋白，產後乳房下垂可以適當的補充膠原蛋白，日常飲食可以選擇花生、豬蹄等食物。2、拜拜式豐胸運動為瞭恢復女性產前的完美乳房，女性朋友需要進行適當的胸部鍛煉，通過定期的鍛