生產之後，女性就直接進入瞭坐月子期間，月子裡的產婦一定要特別的註意自己的飲食，保證自己不吃不該吃的，保證自己的飲食的營養安全才好。很多人都喜歡吃海參，認為月子裡的產婦也是可以吃海參的。那麼月子裡能吃海參嗎？坐月子能不能吃海參實際上坐月子期間是可以吃海參的，海參的營養價值很高，產後吃海參可以幫助身體快速恢復，具體的滋補功效可以看以下這幾點：1、海參不同於豬蹄這類食材，最大的優點就是脂肪含量很低，大多