懷孕隨著時間的推移，肚子會慢慢變大，體重也會增加，所以中後期女性都會出現身體浮腫的現象，這時候以往穿的正好的鞋子，都會變成孕婦穿磨腳的鞋子瞭。這樣不僅僅會給準媽媽們身體上的負擔，而且走的時間長也會覺得特別疲勞。孕婦穿磨腳的鞋子如果鞋的長度或寬度不足，對足趾等造成擠壓、摩擦，便會制造慘痛不堪的局面，日久會使受力部位發生病變。孕期不穿高跟；因為婦女妊娠後，足部肌力不足，身體的重量主要靠足部的韌帶來負擔