一個成熟無病的子宮是每個女人成為媽媽的必要條件，如果有疾病產生，那可能會失去做母親的資格，而子宮內膜異位癥是困擾女人的疾病之一，很多人都被折磨的不輕，但是隨著深入瞭解，我們得到瞭運動對於治療這種病癥有很好效果這一結論，那麼具體怎麼做呢?子宮內膜異位運動療法運動：可以緩解疼痛減少雌激素含量的，可能延緩子宮內膜異位的生長。運動也促進體內制造腦內啡，這是天然的止痛劑。采取溫和的運動，例如走路，因為過度震