血糖高指的是血液中的糖分含量比較高，雖然血糖高不一定是糖尿病，但是血糖高卻需要在飲食上多多註意，積極避免攝入過多的糖分。土豆是傢庭生活中喜聞樂見的一種食品，很多人認為土豆中含有大量淀粉，血糖高的人不能吃。那麼血糖高可以吃土豆嗎？血糖高可以吃土豆嗎1、土豆屬於根莖類蔬菜,含糖量相對高,所以糖尿病人不宜多吃。適量進食高纖維及淀粉質食物進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫生的指導下進行應盡可能做全身運動包