百香果是一種很好吃的水果，既然是名字為百香果，自然味道一定是香香的，讓人垂涎欲滴。很多人都喜歡吃百香果，特別是一些人喜歡晚上的時候吃百香果，覺得這樣可以起到減肥的效果。那麼晚上吃百香果會發胖嗎？百香果減肥一天吃幾個為宜呢？晚上吃百香果會發胖嗎百香果可以減肥。具體減肥原理表現為：百香果含豐富的維生素和纖維素，吃百香果可增加胃部的飽腹感，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。吃瞭百香果容易飽，就減