蔬菜是大傢生活飲食中重要的一部分,對於補充身體中必要的維生素和其他營養成分有重要的作用。但是蔬菜也有很多種,對於糖尿病人來說,也要選擇糖度低的蔬菜,這些蔬菜的挑選並不是嘗一嘗甜不甜就能判斷的。那麼,含糖低的蔬菜有哪些?含糖低的蔬菜有哪些1、青菜、雞毛菜、白菜、卷心菜、萵筍、莧菜、茼蒿菜、芹菜、芥菜、韭菜、韭黃、番茄、茄子、瓜類(黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、倭瓜、西葫蘆、苦瓜等)、蘿卜(白蘿卜、胡蘿卜等
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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