身體健康是人人都有的希望，但是每個人的身體情況，身體素質都不同，在成長的過程中也會出現各種出發的情況，各種疾病的發病率也是越來越多，很多人都會有腹部脹氣的情況，很不舒服，那麼腹部脹氣怎麼辦？一起來更好的瞭解一下。腹部脹氣怎麼辦嚴重者要及時到正規醫院進行常規檢查，針對治療，以免耽誤瞭治療的最佳時機。平時註意飲食要有規律，以清淡、易消化、營養均衡為主，少吃辛辣油膩食物，多喝水，多吃水果蔬菜，養成每天晨