女性都是希望自己瘦瘦的美美的，但是每次吃過飯都會覺得自己好胖，不能再這麼吃下去瞭，有決心的女性就真的不吃飯減肥，每天就早上起來吃一點點，中午和晚上就都不吃飯瞭，這樣下去是可以瘦，但是對身體是很不好的，特別是晚上不吃飯容易餓，減肥晚上不吃飯餓瞭怎麼辦？和小編一起來看下：減肥晚上不吃飯餓瞭怎麼辦即使當時減下來瞭一旦你恢復飲食就會反彈，你不可能一輩子不吃晚飯把，減肥關鍵在於運動和控制飲食，適當的吃有選擇