備孕是一段十分重要的過程，在備孕期間，需要註意的事情很多。因為有些事情對身體健康和胎兒發育都十分不利，所以在備孕期間要堅決杜絕。備孕期間的飲食是很多人都關註的問題，有些人想要瞭解一下吃綠心黑豆備孕嗎？下面就給大傢詳細介紹一下。吃綠心黑豆備孕嗎黑豆含有植物雌激素，但其他豆類如黃豆也同樣含有，健康人群適當食用，可能有補充雌激素的作用，但懷孕並非是光靠雌激素，而且吃黑豆所補充的量並一定合適，如果大量攝入