虛汗指的是一種本來不應該出汗的情況下出瞭很多汗，也就是說本來天氣不熱卻出現流汗的情況。虛汗是身體不健康的預警。很多人晚上睡覺的時候總是愛出虛汗。其實晚上出虛汗是可以通過食療來改善。那麼晚上出虛汗吃什麼好呢？1、銀耳紅棗湯銀耳30克，紅棗20克，冰糖適量。銀耳用清水泡發好，去蒂頭，洗凈後撕成小塊，紅棗洗幹凈，用手撕開，再一起放到砂鍋裡加水，小火慢熬至料熟。分2次服完。作用：銀耳維生素D豐富，可以防止