在我們的現實生活中，很多人都非常愛出汗，一般身體肥胖的人愛出汗的可能性會更大一些，當然愛出汗也是和體質有關的。從中醫角度上來說，太愛出汗和不出汗都是不健康的體質。接下來，我們來看下愛出汗的人是什麼體質呢？1、氣虛型。出汗以自汗為主，活動或者勞累之後出汗明顯；或者伴有怕風怕冷、容易感冒、抵抗力下降、神疲乏力、氣短懶言等癥狀；調養要以補氣固表為主；平常少吃生冷食品，不要太勞累過度，可以多吃補氣食品，如