我們在平時的生活中，或者是在晚上睡覺之前，總會一致的想去上廁所，但是去瞭廁所之後有尿不出來什麼，這個時候我們就可以初步的判定自己這是患有尿頻的初步癥狀瞭，尿頻在生活中真的很煩人，那麼治療尿頻最簡單的方法有哪些呢？治療尿頻最簡單的方法1、註意自我保健，加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。2、清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物。3、適當控制食鹽的攝取量，以利於腎臟保持水分。4