現在很多年輕人對於生孩子都沒有計劃的，甚至對於生育寶寶根本就沒有概念，但是出現意外懷孕的可能性比較大，意外懷孕的時候根本沒做任何準備，甚至連葉酸也沒有吃，備孕期間要連續吃三個月葉酸，因為懷孕沒吃葉酸怎麼辦呢？一般來說沒有太大影響，孕婦也不要有太多心理負擔。意外懷孕沒吃葉酸怎麼辦1、如果平時飲食比較正常不挑食，並且沒有接觸什麼不良環境，不抽煙喝酒，那意外懷孕，沒吃葉酸一般也問題不大的，隻要不嚴重缺乏

現在很多年輕的上班白領媽媽，往往都會因為工作的忙碌，不能及時為自己的寶寶補充適當的營養或者維生素，甚至葉酸的補充也忘記瞭。那麼三個月後才補充葉酸還算晚嗎？不晚。雖然提倡計劃懷孕前三個月開始吃葉酸，但是懷孕畢竟不是想懷就能懷這麼容易的，所以一旦知道懷孕瞭，馬上補葉酸就對瞭。孕早期補充葉酸可以預防胎兒神經管畸形。育齡的女性每天都應補充0.4毫克的葉酸，孕婦為0.8毫克。而孕婦對葉酸的需求量較大，補充葉

絕大多數孕媽媽都會在孕前三個月就開始補充葉酸。補充葉酸的作用是促進寶寶發育，防止寶寶發育不成功。但是，有些意外懷孕的準媽媽並不知道自己懷孕瞭，並沒有及時地補充葉酸。那麼，意外懷孕沒有吃葉酸怎麼辦呢？孕前沒吃葉酸會對寶寶健康有影響嗎?不一定!我們說要在懷孕前後的3個月補葉酸，是為瞭防止孕媽咪在懷孕期間因為缺乏葉酸，而胎寶寶會有發育缺陷的風險。一般就是0.4到0.8個毫克每天，一般的復合的維生素片或者