民以食為天，吃飯不僅僅能填飽我們的肚子，科學健康的飲食還可以增強人們的抵抗力，使人們越來越健康。孕婦的身體健康與飲食也是有很大關系的，有很多食物並不適合孕婦食用，如果孕婦吃瞭，很有可能會危及到胎兒的生命健康，那麼孕早期吃什麼食物保胎呢？孕早期吃什麼食物保胎1、供給充足的熱量孕初期很多孕婦有孕吐的困擾，可能會食欲不振，這時更應該註意食物的供給。可以隨時吃一點高熱量小零食，如餅幹、酸奶、堅果等。2、供