在媽媽們懷孕後，身體最重要的就是需要去補充營養，在食物上會有一些改變，在懷孕後有些食物不能吃而有些食物要多吃，隻有知道吃什麼食物補充營養才會有好的身體，寶寶也才可以更好更健康的發育，那麼孕婦可以吃哪種海產品呢？孕婦可以吃蝦類，對於孕婦來說，食用蝦肉和蝦皮，不但能夠補充好的營養，能夠讓寶寶更好的發育長大。在生完寶寶後吃蝦肉，還可以幫助乳汁的產出。在吃蝦之前，先少量食用，要觀察有沒有是過敏的反應。在煮