哺乳媽媽吃什麼東西會直接影響到母乳的量和品質，因此，哺乳媽媽要註意飲食，那哺乳期禁忌吃什麼呢？下面小編就為大傢介紹幾種不宜在哺乳期吃的但又容易被忽略的東西:1.薏米薏米是營養價值很高是眾所周知的，而且煮粥喝口感也非常不錯，但是哺乳媽媽一定不要喝薏米粥，因為薏米的回奶效果是特別明顯的。如果哺乳媽媽經常喝薏米粥可能會讓奶水的量急劇減少。2.漢堡漢堡是現在比較受年輕人青睞的快餐食品，不過漢堡屬於高熱量、