蛋白粉在市面上比較多見，很多人都覺得其營養高，所以就會經常的吃蛋白粉。而有些人覺得蛋白粉能起到減肥的效果，所以就想通過吃蛋白粉來減肥，但是自己有不確定。那麼，蛋白粉能減肥嗎？蛋白粉是能起到減肥的效果的，但是如果隻吃蛋白粉，不吃其他的食物，就會導致蛋白質過量，其它人體必需的物質就會嚴重的缺乏，長期如此，不僅可能會誘發皮貧血，還可能會導致營養不良，嚴重而影響身體健康。所以想要減肥的人最好不要單蛋白粉，