掛面是用小麥粉特制的像發絲般細的白韌的幹面條。因為掛面很細，所以比較容易消化吸收，剛出生的孩子以及產婦等消化功能較弱的人群特別適合吃掛面。而且掛面的種類很多，既有簡單的掛面，也有添加配料的營養更豐富的掛面。那麼掛面的營養如何呢？下面我們一起看看掛面的營養。

掛面的熱量不低，功效與作用更是不小。掛面的功效很多，包括能夠夠幫助人體吸收和消化，能夠有效改善人體貧血的情況，能夠增強人體免疫抵抗力，能夠維持人體營養平衡等等。掛面之所以有這麼豐富的功效，其實離不開掛面的營養。那麼掛面的營養如何呢？下面我們一起看看掛面的營