炸豬排是一道非常美味的菜肴，豬排金黃金黃的外表實在是讓人的口水直流。炸豬排固然美味，但是你們可知道炸豬排的熱量很高，多吃瞭也不好哦。 豬排的營養素含量（每100克）：熱量（大卡）219.62、碳水化合物（克）12.08、脂肪（克）12.53、蛋白質（克）14.83、纖維素（克）0.

如果是在減肥期間或者決心保持身材的妹紙，都經常會關心食物的熱量問題。常常擔心嘴饞吃下的東西，到底要做多少運動才能補回。下面來告訴你炸豬排的熱量是多少先吧。按100克的炸豬排來計算的話，它的熱量是200大卡。其實與同等分量的其他食物相比，它的熱量也並非很高。比如：