無論高血壓患者還是健康的人群，他們中的大多數血壓都會因為晝夜變化的特點而發生變化，早晨睡醒起床血壓會上升，在日間是屬於較高狀態；晚上血壓會逐漸下降，在深夜進入睡眠後血壓會降到最低。人體的血壓本身就是動態波動的，那麼一天中什麼時候測血壓最準？關於測血壓時間的選擇，首先要知道，人的血壓在一天內並不是恒定不變的。一般來說，人的血壓白天高、夜間低；早晨高、晚上低，血壓最高點一般在上午9—10時及下午4時至