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孕婦吃葡萄吃葡萄幹的功效與作用
孕婦吃葡萄幹的功效與作用
葡萄幹是有種很有營養的幹果,很多女性都非常喜歡吃,而準媽媽也不例外。葡萄幹中含有大量的葡萄糖,對貧血、血小板減少也有較好療效,對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。那麼,孕婦吃葡萄幹都有哪些好處呢?孕婦吃葡萄幹的功效與作用1、可助孕婦抗疲勞:葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。2、可助孕婦補血:把葡萄制成葡萄幹後,
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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