酷暑難耐，你是否感覺心情不太舒暢瞭呢，要避免情緒中暑哦。各位爹地媽咪也要照顧好自傢的小北鼻，讓他們清涼的度過夏天。 1、愉快的遊水吧 遊泳可是避暑好方法，遊泳時人體能夠保持體溫恒定，醬紫就不易中暑啦。最好選擇早上或晚上遊泳，這樣就不擔心皮膚被灼熱的陽光曬紅瞭