上面我們介紹蒜蓉蒸蝦的營養，但是對於準媽媽這種敏感體可以吃，會不會對寶寶有什麼影響，相信準媽媽都會有這個疑 問，其實準媽媽們是可以吃的，因為都含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，但又無腥味和 骨刺，同時含有豐富的礦物質，海蝦還富含碘質