九、十月份是吃海鮮的最佳時節，這個季節，海鮮市場會出現各種平時看不到的海鮮，肉肥味美。面對秀色可餐的海鮮，很多孕婦都比較難過，因為大傢覺得孕婦不能吃海鮮。那麼，到底孕婦可不可以吃海鮮呢？海鮮屬於寒性食物，某些海鮮還具有活血化瘀的功效，對於孕婦來說，吃瞭這類

說到海鮮，不少吃貨孕媽媽都贊不絕口。隻是懷孕後，海鮮還能吃嗎？其實，準媽媽在孕期還是可以吃海鮮的，比如富含蛋白質和鈣質的蝦類和魚類。這些海鮮大多數都擁有高質量的黃金元素，包括蛋白質、VA、VB、鈣、碘等等，對於人體可謂益處多多。有學者指出，女性孕期經常吃魚，產