早餐或者晚餐吃點粥不錯哦，尤其是外面熱等像蒸籠的時候，有些筒子看見飯都看飽瞭。如果是中午吃粥的話，記住配點菜或者是幹糧吃吃哈，吃粥吃到撐，上幾趟廁所就沒瞭，然後肚子有嘰裡呱啦的響起來！說到喝什麼粥最好，媽網百科推薦松花淡菜粥哈，也不是說營養是最豐富的，不過