綠豆小米粥的功效-無敵寶貝

適量食用綠豆小米粥能有效消腫通氣、清熱解毒、排毒養顏等。小米熬粥則更是營養豐富，小米的功效也很多，既養胃又可美容。下面一起來詳細瞭解一下綠豆小米粥的功效有哪些吧！綠豆的功效：1、清暑益氣夏天在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，

時間：2024-03-24 | 閱讀：18

時間：2024-03-24 | 閱讀：16

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