腎結石是一種常見的疾病，如果我們在生活中有不好的生活習慣，可能就會為腎結石埋下隱患。如果體內有大量的草酸積存，很可能會引起腎結石的產生。菠菜、土豆、葡萄、茶葉等食物都是含有大量的草酸，應該註意。如果攝入太多高脂肪的食物，體內的脂肪增高，會減少可結合的鈣，而