很多女性在懷孕初期反應比較大，常常身體不適。經常嘔吐、惡心等，這樣的妊娠反應，令自己心情不好，且無心工作，而有些女性又不會有太大的反應。如果懷孕初期反應大該怎麼辦呢？1.選擇易消化的食物。有惡心、嘔吐反應的，可以選擇一些易消化的食物，如大米、小米稀飯，面包等

懷孕初期絕大多數孕婦都會發生妊娠反應，妊娠反應有的還非常劇烈，吃什麼吐什麼，甚至是喝水也會吐，讓孕婦非常痛苦。那麼懷孕初期反應大怎麼辦呢？本文就為你支幾招。飲食方面避免吃過於油膩、油炸、味道過重的食物這類食物吃多瞭會會加重你惡心或心悸，最好多吃一些新鮮的水果蔬菜，新鮮的蛋類、豆類食物，對母親和胎兒都有好處。飲食還要少鹽，不能吃口味太重的食物。多吃富含維生素的食物比較好，能避免孕婦便秘，也就避免孕吐