進入寒冬季節，特別是遇上“數九寒天”日，有些媽媽可能會手腳冰冷，大冬天的，睡瞭整宿腳還是冰冷的，這種情況也不是沒有。喝上一碗當歸羊肉湯，暖暖身子，補補氣血，是很不錯的選擇。 當歸羊肉湯由當歸、羊肉、生薑三味食材組成。當歸羊肉湯的熬制方法也簡單，將羊肉洗凈，

當歸具有很好的保健功效，既活血補血，又具有護膚美容的作用等等，而羊肉則是最受人們歡迎的冬令進補佳品，既能抵禦風寒，又能補身體。特別對於一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛