一旦懷孕瞭,準媽媽就要開始對自己的作息、飲食、情緒等加以調整。畢竟懷孕時候還是比較脆弱的,需要多加小心避免對自身和孩子產生不良的影響。孕期的不同階段,孕肚也越來越大,孕媽媽睡覺時睡姿調整也有一定的要求的。那麼,懷孕初期側睡好嗎?懷孕初期側睡是好的。孕早期對睡姿一般沒什麼特別要求,孕晚期多建議左側臥位。妊娠早期,準媽媽懷孕1-3個月的時候,胎兒在母體盆腔的子宮內發育。外力或者自身直接壓迫都不大。此時
時間:2024-03-23  |  閱讀:13
隨之懷孕時間的增強,母親的肚子會顯得越來越大,因此不同時期對母親睡覺的體位有一定的要求,這樣能夠更好的幫助母親適應肚子慢慢變大的不適感,有的人在初期的時候喜歡側躺。那麼,懷孕初期側躺好嗎?人類在睡著之後的睡姿會自然而然的發生改變,不可能一直維持在固定的姿勢,並且,如果一整晚都保持同一個睡姿不動的話,是十分不舒服的。甚至還會使得睡眠質量變得更差,所以準媽媽們應該選擇自己喜歡的,並且覺得舒服的睡覺姿勢
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