蠶豆中含有鈣、鋅、錳、磷等微量元素，這些元素可以調節人的大腦以及神經組織，其次，蠶豆還含有膽石堿，這種物質可以增強人的記憶力，所以吃蠶豆有很好的健腦功效，適量的食用對人體是有益的。那麼懷孕能吃蠶豆嗎？大傢一起來瞭解一下吧！懷孕是可以吃蠶豆的。蠶豆中的維生素維持正常視覺功能，預防夜盲癥，改善人體免疫力，促進寶寶正常生長發育。同時防止孕婦皮膚粗糙，幫助產婦產後恢復身材。蠶豆中的磷促成骨骼和牙齒的鈣化，