有的女性朋友為瞭減肥，在平時是不會吃巧克力的，而會選擇在月經期間吃巧克力。因為有很大一部分女性朋友以為月經期可以胡吃海喝，還不會長胖。那麼月經來能不能吃巧克力呢？來月經的時候可以適量的吃一些巧克力，但並不是說吃多少都沒關系的，吃多瞭巧克力對女性朋友的身體也是沒有好處的。巧克力是一種高能量的食物，所以在月經期間吃巧克力是可以補充體力的。而巧克力中又含有多種微量元素，具有緩解子宮痙攣、緩解痛經的作用。