當寶寶處於生長發育時，營養必須是全面。因為寶寶在成長的過程中，需要各種營養，尤其是維生素C，這一點是重要的。維生素C在人體內是無法合成的，需要從食物中補充保證身體的正常需求。那麼，寶寶吃維c有什麼好處？1、維生素c對寶寶的健康發育十分的重要，能保證寶寶身體的新陳代謝，促進生長發育，還能提高寶寶的免疫能力。但是由於人體無法自己合成維生素c多，所以說應該從食物中進行吸取，特別是寶寶們，在寶寶的飲食中應