如果媽媽能夠順利的順產，那麼對身體的恢復也是有一定的幫助的，順產之後通常需要保證適當的活動量，那麼順產每天活動多久合適呢？產後媽媽們一起來看看吧。對於那些在懷孕時熱愛運動而且會堅持的孕婦而言，把每天的步數做個控制，大概在1萬步這個范圍內就很合適；但是如果你在孕期，本身就不會做太多的運動量，這樣的話每天大概走5000步也是可以的。也許有的孕媽媽會有疑問，覺得難以堅持，但其實每天你的運動量並不是特別的