正常的女性，在成熟以後都會出現例假，並且在有瞭第1次例假以後每個月都會如約而至的到來，隻有女性在懷孕期間的時候，女性不會有例假，在絕經之前，每個月隻有例假準確瞭才是比較好的。那麼例假期間能不能吃草莓？女性在例假期間是可以吃草莓的，最好是吃新鮮常溫的草莓，不要吃剛從冰箱裡拿出來的，在吃的時候也要適量，不要吃得過多。例假期間最好是多吃一些大棗，桂圓、枸杞、等等一些滋補的食物，但是這些食物也要適量，避免