在日常生活中，每個人都可能會出現磕磕碰碰的外傷。當我們去醫院護理傷口的時候，醫生和護士往往都會提醒一大堆須忌口的食物，不然的話可能會增加自身病情。那麼，身上有外傷可以吃牛肉嗎？下面小編就來為大傢具體普及一下吧。外傷可以吃牛肉嗎當身體中出現瞭傷口的時候，要註意少吃發物，以免導致傷口愈合速度的變慢，甚至出現疤痕。但是牛肉不屬於發物，可以適當的吃一些：因為牛肉中含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素

人生活著難免會受傷，難免會出現外傷。帶傷出現之後，一定要及時的外傷的處理，避免外傷發炎，影響痊愈。除瞭做好外傷處理之外，還需要在飲食上特別的註意，那麼，外傷可以吃什麼呢？1. 富含維生素c的食物。如果出現瞭外傷，可以適當多吃一些維生素c含量豐富的水果和蔬菜。因為維生素c可以促進傷口的愈合，並且維生素c可以減少色素的沉積，比較不容易造成傷口出現疤痕。2. 富含維生素a的食物。如果出現瞭外傷，可以適當