現在大城市的就業壓力大，很多女性為瞭讓自己能在公司有一席之地，為瞭不讓別人取代自己，所以選擇晚婚晚育。女性懷孕最佳的年紀是25-30歲，過瞭這個年紀懷孕會困難一些。卵泡的發展對於備孕的女性來說是最關註的事情，卵泡的發展跟飲食有一定的關系，那麼，吃什麼可以是卵泡又多又好呢？女性在備孕的時候可以多吃一些谷物，谷物可以促進卵泡的發展。因為谷物裡面含有很多雌性激素，可以促進卵泡的發育，建議備孕期的女性多喝