坐月子期間很多事情是不能做的，不能碰產涼水，不能做劇烈運動，不能同房。就連平時吃的食物也要註意，有些食物看似平時吃有營養，但是坐月子期間吃，就怕會回奶。所以坐月子期間的飲食應當格外註意，那坐月子可以吃橘子嗎？　　坐月子可以吃橘子，橘子裡含的營養豐富，有維生素C，蛋白質，鈣，鐵，果膠等，橘子是溫性水果，但不要一次吃太多，容易引起上火現象。坐月子期間應當禁忌食用辛辣刺激、生冷煎炸，燥熱等食物，也不宜吃