女性在懷孕之後就不能像以前一樣，想玩什麼玩什麼，想吃什麼吃什麼瞭。為瞭胎兒和孕婦的健康和安全，孕婦們最好不要吃一些食物，多吃一些有很多好處的營養的食物。那麼，懷孕能吃木耳菜嗎？孕婦可以適當吃一些黑木耳。在懷孕期間，寶媽們睡覺的時間常常不夠，有的時候情緒也不好，臉色常常不是很好，發黃、發暗，還會有一些斑點出現。黑木耳可以讓孕婦的血液流通得更順暢，還可以讓孕婦便秘的情況得到緩解。有的木耳還能增強孕婦的