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孕婦能吃大能吃大青棗和柚子嗎
孕婦能吃大青棗和柚子嗎
很多人都喜歡吃柚子和大青棗,雖然這兩種都是很常見的食物,但是對於孕婦這種特殊人群來說,飲食方面要比普通人更加註意,一些孕前可以吃的食物,孕後不一定可以吃。那麼孕婦能吃大青棗和柚子嗎?孕婦能吃大青棗和柚子,柚子和大青棗當中通常會含有很多的維生素c,並且也有很多的礦物質以及微量元素,能夠補充身體所需要的營養,並且還能夠預防身體出現上火的情況。青棗中含有纖維素、果膠、碳水化合物等成分,適量食用對身體有利
時間:2024-03-23 | 閱讀:21
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