如果是母乳喂養的寶寶到瞭一歲左右的時候是給寶寶斷奶最合適的時間，因為寶寶的成長所需求的營養僅僅靠母乳以及不能滿足瞭，這時候寶寶應該以吃輔食為主，這樣攝入的營養才更充足。那給寶寶斷奶時大人如何睡覺呢？首先，在給寶寶斷奶的時候，寶媽和寶寶應該分床休息，因為如果寶寶和寶媽還在一起睡覺，那夜裡的時候寶寶就會嘗試著去摸寶媽的乳房或者去吃乳頭，如果刺激到瞭乳房，那就會使乳腺分泌乳汁，這樣就會使寶媽在夜裡漲奶更

斷奶不僅是寶寶的事，媽媽在斷奶期會出現漲奶，漲奶會讓大人很難受，如果在給寶寶斷奶期間處理不當會引起乳腺炎，如果在斷奶期間，媽媽們能通過食療方法進行處理，斷奶時會事半功倍。那麼，斷奶時大人吃什麼飯好？斷奶與飲食種類有很大的關系 ，一般情況下媽媽在需要斷奶的時侯可以選些斷奶的食物，這樣媽媽斷奶事半功倍。媽媽在斷奶時可以選擇這些食物：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、花椒、生