女性產後一段時間，會恢復正常的月經。不過很多產婦發現，再次來月經之後，經量變得比較多，而且還不太準時，可能發生推遲或者早來的情況，對於這種情況，產婦十分擔心是健康出現問題。那麼，產後月經量變多不準時怎麼辦？1、註意身體保健。產後剛來月經的時候，量多是正常的，不要特別擔心。註意營養，多吃蛋白質多一些的食物，以及蔬菜和水果。註意不過勞，休息好，不參加重體力勞動和劇烈運動，睡眠要充足，精神愉快，不要壓力