在女性懷孕的時候，日常的飲食量會增多，這便會讓體重上升，有不少孕婦的體重增加速度都是很快的。在生瞭寶寶之後，產婦就會對自己走樣的身材深惡痛絕，都想要趕緊將體重減下去。那麼，產後怎麼減肥最快呢？1、正確補身體：女性在產後很容易發胖，這是坐月子時滋補過度導致的。產婦想要減肥的話，就要註意飲食瞭。雖然產後需要補身體，但是不能夠補的過量。所以要避免吃高熱量、高油量的食物，在喝雞湯、豬蹄湯的時候，應該將油撇