性生活的經驗也是慢慢積累的，很多人在第一次同房的時候，會感覺到手忙腳亂，往往不知道怎麼開始。尤其是男女初次在一起，第一次性生活時一定要掌握要領，否則會影響到性生活質量。那麼，沒有經驗怎麼同房？首先，想要第一次更加順利的進行，在性生活之前最好要先進行交流，緩解彼此的緊張感。不要著急上床，雙方都要進行沐浴，沐浴時也別忘瞭刷牙，以免出現口臭影響到性生活的質量。男女雙方都要給彼此更充足的時間去準備。其次，