寶寶出生後，一直都是吃母乳，晚上也會經常醒來想要吃奶，這期間，寶寶已經養成瞭吃母乳的習慣瞭。那麼，吃母乳什麼時候斷夜奶呢？首先，寶寶如果要斷夜奶，至少應該在滿三個月後。因為三個月後，寶寶的褪黑素分泌增多，並且呈現出明顯的晝夜節奏。這個時候，寶寶胃部容量的變化速度減慢，對於奶量和饑餓的時間也趨於規律化。這個時候吃母乳可以開始培養正常的飲食和睡眠規律的適宜時間。其次，醫學上有很多證明，大多數4到6個月