如果患者出現長時間鼻子不通氣和呼吸不暢，那麼很有可能是鼻竇炎。得瞭鼻竇炎，患者需要盡早到醫院診斷、治療，避免病情的加重。隻要有針對性的進行有效治療，鼻子不適的癥狀會很快的緩解。那麼，鼻子不通怎麼睡覺？大傢一起來具體瞭解一下吧！1、側臥按摩法左側的鼻子堵塞的時候，可以以舒服的姿勢躺下，向右臥，反之，則以相反的姿勢躺下，並用雙指夾鼻按揉1到2分鐘，鼻塞的不適將會得到緩解。2、熱敷法用電吹風機對著鼻孔吹