女性在懷孕的時候，會註重營養的補充，可以讓自己的身體保持健康和促進胎兒的生長發育。但懷孕的時候，有一部分食物是不能吃的。而藕帶在生活中常吃的，也有一定的營養成分，那藕帶孕婦能不能吃？孕婦是能吃藕帶的，藕帶是蓮花的幼根，與蓮藕是一起的。藕帶生長變大後就變成瞭蓮藕，是可以食用的。目前市場上的藕帶是很脆和嫩，很爽口。並且藕帶含糖量高，植物蛋白質、維生素和鐵、鈣等微量元素也豐富。它能補氣養神，增強免疫力。